Όλα τα μεγέθη και τα σχήματα μαστού μπορούν να παράγουν γάλα και όλες σχεδόν οι γυναίκες μπορούν να θηλάσουν. Μερικές φορές όμως ενδέχεται να χρειάζεται περισσότερος χρόνος μέχρι να το κάνετε σωστά. Ζητήστε τη βοήθεια της μαίας, του ιατρικού επισκέπτη ή του γιατρού σας εάν τη χρειάζεστε. Ακόμα και εάν είχατε προβλήματα με το θηλασμό του πρώτου σας παιδιού, δοκιμάστε ξανά με το δεύτερο. Κατά πάσα πιθανότητα θα σας φανεί ευκολότερο τη δεύτερη φορά.

Τα μωρά χρειάζονται πολλή προσοχή πέρα από το θηλασμό, για παράδειγμα χάδια, μπάνιο, αλλαγή πάνας, παιχνίδι και βόλτες. Αργότερα, όταν το πρόγραμμα του θηλασμού σας μπει σε τάξη, θα μπορείτε να εξάγετε και να αποθηκεύετε το γάλα σας. Τότε, αν θέλετε να βγείτε μόνη σας, με ένα άλλο παιδί ή το σύντροφό σας, κάποιος άλλος θα μπορούσε να ταΐσει το μωρό με ένα μπιμπερό μητρικού γάλατος.

Εάν το μωρό σας θηλάζει καλά, 8-12 φορές κάθε 24 ώρες και αδειάζει κάθε μαστό, φαίνεται ικανοποιημένο, υγιές και ευχαριστημένο, είναι ζωηρό και σε εγρήγορση όταν είναι ξύπνιο και δεν γκρινιάζει μετά από το τάισμα, είναι σχεδόν σίγουρο ότι παίρνει αρκετή ποσότητα γάλακτος. Μια ακόμα ένδειξη είναι η αλλαγή πάνας 8 φορές μέσα σε ένα 24ωρο. Εάν ανησυχείτε, ζητήστε από τη μαία ή τον ιατρικό επισκέπτη να επιβεβαιώσει ότι όλα είναι καλά. Μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε μια τοπική κλινική για να το ζυγίσετε.

Όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε να αφιερώνετε στο μωρό σας τους πρώτους 4 μήνες, τόσο πιο ωφέλιμο είναι και για τους δυο σας καθώς το γάλα σας είναι πιο θρεπτικό τις πρώτες εβδομάδες. Ακόμα και όταν επιστρέψετε στη δουλειά, μπορείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας το πρωί, το απόγευμα και τα σαββατοκύριακα και ενδιάμεσα να πίνει μητρικό γάλα από το μπιμπερό. Το θήλαστρο της Philips AVENT περιλαμβάνει πλήρεις οδηγίες για την εξαγωγή και τη φύλαξη του μητρικού γάλακτος, και είναι ιδιαίτερα εύκολο στη χρήση και πρακτικό. Το μπιμπερό και η θηλή για νεογέννητα Philips AVENT είναι ειδικά σχεδιασμένα έτσι ώστε να εξομοιώνουν τον τρόπο που λειτουργεί το στήθος και να διευκολύνουν τη μετάβαση του μωρού σας από το ένα στο άλλο.

Εάν θηλάζετε τους πρώτους έξι μήνες προσφέρετε στο μωρό σας το ιδανικό ξεκίνημα για τη μετέπειτα ζωή του. Μετά τους έξι μήνες, το μωρό σας θα είναι μάλλον έτοιμο να ξεκινήσει να τρώει και στερεά τροφή. Μπορείτε να συνεχίζετε να θηλάζετε το μωρό σας όσο καιρό θέλετε εσείς και αυτό. Το γάλα του εμπορίου δεν συνιστάται για το πρώτο έτος, έτσι εάν σταματήσετε να θηλάζετε ή να ταΐζετε το μωρό σας με μητρικό γάλα που έχετε εξάγει, πρέπει να χρησιμοποιήσετε γάλα σε σκόνη, γνωστό επίσης και ως βρεφική φόρμουλα.

Μία στις δέκα γυναίκες πάσχει από μία ή δύο επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές. Εάν οι θηλές σας εξέχουν όταν κρυώνετε ή όταν έχετε ερωτική διάθεση ή εάν ανταποκρίνονται στο τσίμπημα, δεν θα πρέπει να αντιμετωπίσετε πρόβλημα κατά το θηλασμό.

Τσιμπήστε την περιοχή γύρω από τη θηλή σας με τον αντίχειρα και το δείκτη σας. Εάν η θηλή εξέχει, δεν υπάρχει πρόβλημα, δεδομένου ότι μωρό σας βρίσκεται σε σωστή θέση στο στήθος, η κίνηση του θηλασμού που κάνει το στοματάκι του θα προκαλέσει την προεξοχή της θηλής. Εάν, ωστόσο, δεν μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία του θηλασμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σύστημα εξωθήσεως θηλών Philips AVENT Niplette για τις πρώτες ημέρες λίγα λεπτά πριν από κάθε θηλασμό για να ωθήσετε τη θηλή προς τα έξω πριν τοποθετήσετε το μωρό στο στήθος σας.

Το σύστημα εξωθήσεως θηλών Philips AVENT Niplette μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί πριν την εγκυμοσύνη ή κατά τα πρώτα στάδιά της εάν οι μαστοί σας δεν πονάνε πολύ, για μόνιμη αποκατάσταση των επίπεδων ή ανεστραμμένων θηλών.

Όταν τα γάλα 'κατεβαίνει' (δείτε την ενότητα 'Πώς να θηλάζετε'), οι μαστοί σας θα είναι σκληροί στην αφή και δε θα αισθάνεστε άνετα. Θηλάζετε το μωρό σας όσο πιο συχνά μπορείτε και, εάν χρειάζεται, εξάγετε λίγο γάλα χρησιμοποιώντας το θήλαστρο της Philips AVENT πριν από κάθε θηλασμό εάν πρέπει να χαλαρώστε το μαστό σας για να μπορεί το μωρό να το συγκρατήσει. Το πρήξιμο μπορεί να μειωθεί εφαρμόζοντας παγωμένες κομπρέσες ή παγοκύστες από το ψυγείο.

Ταΐζετε το μωρό σας τόση ώρα όση χρειάζεται για να υποχωρήσει το πρήξιμο και μεταξύ των θηλασμών χρησιμοποιείτε ψευδοθηλές Philips AVENT μέσα από το σουτιέν σας. Η απαλή τους πίεση θα ανακουφίσει τη συμφόρηση και θα συλλέξει γάλα που ίσως τρέξει.

Εάν οι μαστοί σας γεμίσουν πολύ και πονάνε μεταξύ των θηλασμών και δεν θέλετε να ξυπνήσετε το μωρό σας, χρησιμοποιήστε το θήλαστρο της Philips AVENT για εξαγωγή του γάλακτος. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να αποθηκεύσετε το γάλα σας.

Η διαρροή γάλακτος από τους μαστούς μεταξύ των θηλασμών που σας κάνει να αισθάνεστε αμήχανα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τα πιθέματα στήθους Philips AVENT πολλών ή μίας χρήσης.Τα επιθέματα πολλών χρήσεων είναι 100% βαμβακερά, πλένονται στο πλυντήριο και στεγνώνουν στο στεγνωτήριο.

Τα επιθέματα μίας χρήσης είναι από απαλό βαμβάκι με αδιάβροχη επένδυση που συγκρατεί την υγρασία μακριά από το μαστό σας και προστατεύει τα ρούχα σας από λεκέδες. Για να αποφύγετε την πρόκληση πόνου στις θηλές πρέπει να αλλάζετε επιθέματα τακτικά.

Εάν το μωρό σας έχει τοποθετηθεί σωστά στο στήθος από την αρχή, κατά πάσα πιθανότητα δεν θα παρουσιαστεί πόνος ή ραγάδες στις θηλές. Μπορείτε επίσης να αλείφετε μία ή δύο σταγόνες από το γάλα σας πάνω στη θηλή και να το απλώνετε γύρω από την άλω μετά το τέλος του θηλασμού. Διατηρείτε τις θηλές σας στεγνές και αλλάζετε τακτικά επιθέματα.