Πώς να διατηρήσετε σε άριστη κατάσταση τα δόντια σας στην εγκυμοσύνη

Τα κακά νέα...

Τα κόκκινα, πρησμένα ή ερεθισμένα ούλα που αιμορραγούν είναι μια ανεπιθύμητη επίπτωση της
εγκυμοσύνης, γνωστή και ως ουλίτιδα εγκυμοσύνης.

Τα καλά νέα...

Η ουλίτιδα εγκυμοσύνης είναι αναστρέψιμη και μπορεί να αποφευχθεί εύκολα, με
λίγη περισσότερη προσοχή στην στοματική σας υγιεινή.

Πέντε συμβουλές για καλή στοματική υγεία στην
εγκυμοσύνη:

1. Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα για δύο λεπτά και καθαρίστε τη γλώσσα σας
2. Χρησιμοποιήστε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα για να απομακρύνετε ακόμα περισσότερη πλάκα
3. Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό μετά το πρωινό και μετά από οποιαδήποτε πρωινή ναυτία
4. Χρησιμοποιήστε νήμα καθημερινά για να διατηρήσετε υγιή τα ούλα και τα δόντια σας
5. Κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας – τουλάχιστον κάθε 6 μήνες, ή αμέσως μόλις αντιμετωπίσετε κάποιο
   πρόβλημα

Από την Ομάδα Health & Parenting